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達州廣播電視大學舉辦心理健康知識講座

         

    對學生進行心理健康教育,是現代教育的必然要求和學校教育的緊迫任務。3月20日下午,達州廣播電視大學在操場舉辦了一場題為“學會愛自己·做一個強大而溫暖的人”心理健康知識講座,在校2000余名師生聆聽講座。

    講座由學校心理教師曾淑萍主講。針對學生心理特點和關注的話題,曾老師援引生活中的典型案例和有趣故事,以生動有趣的語言,激發廣大學生的熱情、互動,從認識自己、分析自己、了解自己、完善自己等方面,著重講解了怎樣關愛自己進而關愛他人,從而引導學生如何正確認識心理咨詢、正確進行心理咨詢,幫助學生了解自己,關愛自己,關愛他人。

    本次講座以互動的形式開展,在熱身游戲之后,曾老師用一個大家經常會問到的問題“你知道我在想什么嗎?”引入正題,講解了常見的心理誤區和人們對心理老師的誤解,從而引導學生正確看待心理問題,教會學生遇到心理問題時,及時與心理老師溝通,尋求幫助,排解困擾。整場講座在輕松愉快的氛圍下,教給了同學們心理學的知識、原理和應對的方法、技巧,也讓學生對心理健康的重要性有了更深刻的體會。講座得到了與會學生的積極反饋,贏得了現場人員的熱烈掌聲,為學校進一步構建心理育人體系、營造積極健康的校園文化氛圍奠定了堅實基礎。



 

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